Bougez mieux, mangez mieux, vivez mieux, sans tout chambouler
Améliorer sa santé physique, ce n’est pas forcément courir un marathon ou passer sa vie à compter les calories. Parfois, ce sont les plus petites habitudes qui font la plus grande différence. …
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Une plante, mille vertus… Le basilic danse entre les mondes du goût et du soin.
Le basilic révèle une puissance aromatique et thérapeutique qui dépasse largement son rôle culinaire en apportant au corps une harmonie naturelle capable d’apaiser, d’équilibrer et de revitaliser l’organisme de manière subtile. …
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