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Comment les bains sonores favorisent la relaxation et l’équilibre émotionnel


Les bains sonores, ou sound baths, sont une méthode de relaxation profonde qui utilise les vibrations et les fréquences sonores pour apaiser l’esprit et harmoniser le corps. Imaginez-vous allongé(e) dans une pièce calme, les yeux fermés, enveloppé(e) par des ondes sonores apaisantes.
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