Marchez sans douleur : comprendre et soulager les maux du gros orteil

Il est petit, souvent ignoré, mais quand il fait mal, on ne pense plus qu’à lui. Le gros orteil supporte une grande partie de notre poids et joue un rôle clé dans l’équilibre et le mouvement.Une simple gêne peut vite se transformer en véritable calvaire : douleurs en marchant, difficultés à enfiler ses chaussures, sensation de brûlure ou de pression constante…