Alléger l’âme, apaiser l’esprit : la puissance d’une détox spirituelle consciente ✨

Nous prenons soin de notre corps à travers l’alimentation et le repos, mais qu’en est-il de notre esprit ? Les énergies négatives, accumulées par le stress, les relations toxiques ou les pensées lourdes, pèsent sur notre équilibre intérieur…