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La sylvothérapie : se ressourcer en pleine nature et retrouver équilibre et bien-être


Se reconnecter à la nature, prendre le temps de respirer au milieu des arbres, et ressentir leur énergie :
La sylvothérapie, ou thérapie par les arbres, est bien plus qu'une simple promenade en forêt.
Cette pratique, mêlant science et spiritualité, promet des bienfaits surprenants pour l'esprit et le corps.
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