✨ Quand la forêt devient un sanctuaire de paix et d’énergie vitale

Dans le silence des forêts, chaque souffle d’air devient une caresse pour l’âme. La sylvothérapie, aussi appelée “bain de forêt”, est une pratique qui consiste à s’immerger pleinement dans la nature pour retrouver équilibre et sérénité. Cette expérience, née au Japon sous le nom de…