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Les supraliments : mythe ou véritable atout santé ?


Les supraliments promettent santé, vitalité et longévité, mais méritent-ils vraiment leur statut d'aliments miracles ?
Qu’il s’agisse de baies de goji, de spiruline ou de graines de chia,
Depuis quelques annĂ©es, les supraliments ou superfoods ont envahi nos rayons, nos rĂ©seaux sociaux et nos smoothies.

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